Cel mai rau lucru este acela ca bauturile de tip Cola sunt consumate de catre copii, care au nevoie de o alimentatie corecta pentru a creste sanatosi. La varsta cand oasele sunt inca in crestere, lactatele si legumele care contin calciu sunt foarte importante.
Dar multi copii prefera sa bea in loc de lapte, poate chiar in loc de apa- sucuri carbogazoase - si mai rau- care contin cofeina. Bauturile de tip Cola nu lasa sa se depuna calciul in oase, oasele consumatorilor de astfel de bauturi fiind mai putin dense: citeste aici.
Pentru o buna crestere a oaselor se recomanda consumul de produse lactate, iar pentru fixarea calciului in oase cate o legatura inteaga de frunze de patrunjel doua zile, urmata de cate o legatura intreaga de frunze de telina pe zi tot timp de doua zile sunt recomandate a fi consumate in salate cam o data pe luna.
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu